2011年06月29日

2日走れなかった

明日は早く起きて、30km走ろうっと
posted by KAWA at 17:46| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング

すみません

コメントを記入いただいた方々へ私のブログにコメント書いてくれる人いない、というか誰も見ていないと思ったんで
放って置いたら「承認制」になってまして
大変失礼致しました!!
posted by KAWA at 09:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2011年06月27日

今朝は

DSC_0087.JPG軽めに17km、昨日のサイクリングで日焼けしてましたね(笑)
posted by KAWA at 06:08| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング

2011年06月26日

初のロングライド?

DSC_0085.JPG朝に20km、昼から56km走ってみました。心拍数を維持しながら走るのは難しいすね(^^;)
posted by KAWA at 18:13| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング

2011年06月19日

改造

DSC_0079.JPGDSC_0080.JPGDSC_0081.JPG変更点
トークリップ装着
サドルバッグ装着
タイヤサイズ変更32→28へ
タイヤカラー変更黒→白へ
ステム交換
バーエンドバー 装着
サドルポスト交換  かな?
posted by KAWA at 20:36| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング

愛車のお化粧直し

DSC_0082.JPGどうしても見た目から入る男なんです(^^)v 今日で自転車を買って貰ってから13日目、走行距離は260km超えました!
posted by KAWA at 20:31| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング

2011年06月13日

愛車ですが

DSC_0049.JPG一昨日これで二回転けました(;_;)
posted by KAWA at 05:03| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング

2011年06月11日

今日二回目

DSC_0046.JPGDSC_0043.JPG痛い
posted by KAWA at 15:47| Comment(2) | TrackBack(0) | サイクリング

旭川サイクリングロード

2011_06_11_04_57_29.jpgここがスタートかな?
posted by KAWA at 04:58| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング

2011年06月10日

サイクリング中!

DSC_0038.JPGcamera-t.jpgでも羆でそうだな(^_^;)
posted by KAWA at 05:52| Comment(0) | TrackBack(0) | サイクリング